鮭のカレームニエル

2018年7月19日

ご飯、みそ汁（なす、玉ねぎ）、鮭のカレームニエル、ごまマヨ和え、ぶどう・・・288kcal

甘みと果汁がたっぷりのぶどうは、果糖、ブドウ糖などの糖質が主成分。体内で素早くエネルギー源になるので、疲労回復が早まります。