豚肉とキャベツのみそ炒め

2020年8月12日

ご飯、にら玉スープ、豚肉とキャベツのみそ炒め、すいか・・・278kcal

キャベツは体に有益なさまざまなビタミンを含んでいます。特にビタミンが多く大きめな葉１枚で１日の必要量の約20％を摂取することができます。今日の献立のように豚肉(ビタミンB1)を食べ合わせると風邪の予防にとても良いです。