〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/27
ナポリタン
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2021年4月9日
ご飯、大根とわかめのスープ、サバの香味焼き、ほうれん草とコーンのソテー、バナナ・・・272kcal
サバにはDHA・EPAがたっぷり含まれています。2つは酸化しやすいのが難点ですがサバにはこれを防ぐビタミンE が含まれてるため酸化の心配はありません。