〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/2/4
焼きうどん
2023/2/3
節分カレー
2023/2/2
かれいのコーンクリーム焼き
2023/2/1
麻婆豆腐
2023/1/31
かれいの照り焼き
2023/1/30
松風焼き
2023/1/28
ミートソーススパゲティ
2017年3月27日
ご飯、みそ汁、竜田揚げ、おかか和え、バナナ・・・311kcalほうれん草はβーカロテン、ビタミンCが豊富に含まれています。抗酸化作用があり、相乗効果でかぜ、肌荒れ、動脈硬化やがんなどの予防にも良いと言われています。