〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2023/3/13
鶏肉の香味焼き
2017年4月18日
ご飯、みそ汁(キャベツ・油揚げ)、鮭のカレー焼き、ひじきの煮物、りんご・・・270kcal
ひじきは、鉄・マグネシウムなどミネラルをとても多く含みます。
特にカルシウムが豊富で骨粗しょう症予防に効果的です。