ラザニア

2017年6月22日

ロールパン、スープ、ラザニア、茹でブロッコリー、メロン・・・239kcalめろんの果肉に含まれる食物繊維のペクチンは腸内を活性化するので、便秘改善や美肌作りに役立ちます。