〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2017年6月28日
ご飯、みそ汁、(豆腐、長ネギ、わかめ)、鶏のチーズ焼き、スナップエンドウのナムル風炒め、バナナ・・・264kcal
チーズは牛乳同様のカルシウムが取れる食材です。タンパク質と結合した状態なので、吸収力は抜群です。骨の強化や、ストレスの解消に役立ちます。