豚のさっぱり焼き

2017年7月10日

ご飯、みそ汁(小松菜・油揚げ・長ネギ）、豚のさっぱり焼き、おかか和え、オレンジ・・・297kcal

豚肉に含まれているビタミンB1は疲労を回復にに役立ちます。良質なたんぱく質を多く含みロース100ｇ中の含有量は鶏卵約２個分に相当します。