〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2017年8月1日
ご飯、豆腐とオクラのスープ、チキンフライ、コールスロー、バナナ・・・328kcal
オクラのネバネバのもとはガラクタン・アラバン・ペクチンなどでこれらの食物繊維が胃の働きを整え血糖値の上昇をおさえます。 茹でてから切った方がぬめりを生かして美味しく食べられます。