鮭のちゃんちゃん焼き

2017年9月5日

ご飯、きつねスープ、鮭のちゃんちゃん焼き、梨・・・263kcal

鮭は魚には珍しく、ビタミンB群をすべて含んでいます。疲労回復、肌や髪を美しく保つ、貧血予防に効果が期待できます。