〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/2/3
節分カレー
2023/2/2
かれいのコーンクリーム焼き
2023/2/1
麻婆豆腐
2023/1/31
かれいの照り焼き
2023/1/30
松風焼き
2023/1/28
ミートソーススパゲティ
2023/1/27
さわらの竜田揚げ
2017年9月14日
ご飯、みそ汁(さつまいも、小松菜、長ネギ)、ポークチャップ、きゅうりマヨネーズ和え、梨・・・357kcal
小松菜はカルシウムが非常に多く含まれているのが特徴です。抗酸化作用があり、かぜ予防などにも効果が期待で来るβーカロテン、ビタミンCも豊富です。