〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2017年12月25日
ご飯、けんちん汁、西京焼き、かぶの塩昆布和え、バナナ・・・281kcal
里芋のぬめりに含まれるムチンには粘膜を保護する作用があり、胃炎や胃潰瘍の予防だけでなく、風邪などの感染症にも有効!! たんぱく質を効率よく吸収する働きもあり肉や魚との食べ合わせで体力アップにつながります。