〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2017年12月27日
豚丼、みそ汁(白菜、人参、にら)、和風サラダ、りんご・・・310kcal
にらは血行を良くして体を温め胃腸の働きを助けるので、風邪予防や回復にも効果的。抗酸化作用によるがん抑制効果も期待できます。