〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2017年12月27日
豚丼、みそ汁(白菜、人参、にら)、和風サラダ、りんご・・・310kcal
にらは血行を良くして体を温め胃腸の働きを助けるので、風邪予防や回復にも効果的。抗酸化作用によるがん抑制効果も期待できます。