〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/2/6
ブリ大根
2023/2/4
焼きうどん
2023/2/3
節分カレー
2023/2/2
かれいのコーンクリーム焼き
2023/2/1
麻婆豆腐
2023/1/31
かれいの照り焼き
2023/1/30
松風焼き
2018年1月31日
ご飯、春雨スープ、チキンフライ、ブロッコリー、人参グラッセ、バナナ・・・306kcal
ブロッコリーは75度以下のお湯で茹でるか、低温で最大5分まで蒸すなどゆっくり加熱することで栄養素を損なわず、甘みもぐっと増します。