〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/19
鶏肉の旨煮 i
2025/2/18
サバの野菜あんかけ
2025/2/17
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2025/2/15
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豆乳ちゃんぽんうどん
2025/2/13
めかじきの味噌ミルク煮
2025/2/12
豚肉のさっぱり焼き
2018年2月19日
ビビンバ丼、中華風コーンスープ、きゅうりもみ、いちご・・・321kcal
ほうれん草は牛レバーに匹敵するほどの鉄分に加え、多種多様なミネラル類、カロテン、ビタミンB群、C、葉酸などが豊富なので、造血作用があります。またカロテンの持つ抗酸化作用によってがん予防が期待できます。