〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/9
オムライス
2023/12/8
豆乳ちゃんぽん
2023/12/7
さわらのみぞれ煮
2023/12/6
豚肉の卵とじ
2023/12/5
豆入りポークカレー
2023/12/4
かれいのもみじ焼き
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2018年3月6日
ご飯、みそ汁(ほうれん草・もやし・人参)、コーンフレークコロッケ、グリーンサラダ、バナナ・・・358kcal
みそ汁に入れたほうれん草にはβーカロテン・ビタミンC・鉄・カルシウムが豊富に含まています。 根元の赤い部分にはマンガンが多く含まれているので食べるようにしましょう。