〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2018年3月13日
ごはん、みそ汁(豆腐、にら、もやし)、ジンジャーチキン、磯香和え、いちご・・・270kcal
しょうがの辛み成分はジンゲロールで、加熱するとショウガオールに変化します。どちらも血行を良くして体を芯から温めるので、風邪のひき始めや冷え性、生理痛にも有効です。