〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/31
バターチキンカレー
2023/3/30
ヘルシーミートローフ
2023/3/29
柳川風煮
2023/3/28
鯖のごま味噌だれ
2023/3/27
鶏肉の香味焼き
2023/3/25
豚丼
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2018年5月11日
ご飯、豚汁、魚(サバ)の味噌煮、シルバーサラダ、バナナ・・・427kcal
サバにはDHA・EPAがたっぷり含まれており動脈硬化や脳卒中の予防に働き脳を活性化させます。味だけでなく健康に良い油と言えます。 味噌煮にして冷凍してもうま味が凝縮され時間が経っても美味しく食べられます。