〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2018年5月14日
ご飯、みそ汁(じゃがいも・わかめ・玉ねぎ)、鶏のから揚げ、切り干し大根の中華和え、オレンジ・・・339kcal
わかめには豊富なカルシウム・カリウムなどのミネラルがたっぷり含まれており骨と丈夫にしたり、高血圧の予防につながる頼もしい食材です。昔から若返りの食材としても食されてきました。