〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/4
かれいのもみじ焼き
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2018年5月15日
ご飯、もやしのスープ、魚のカレーマヨ焼き、ラタトゥイユ、メロン・・・390kcal
ラタトゥイユにはナス・ズッキーニ・トマト・黄パプリカ・玉ねぎ・人参・じゃがいも・ベーコンとたくさんの野菜が入っています。
中々馴染み少ないズッキーニはカロリーが低く淡白な味でさまざまな料理に向いています、たくさん野菜を取りたい時にはラタトゥイユはおすすめの料理でもあります。