〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/6/9
鮭の変わり西京焼き
2023/6/8
スープカレー
2023/6/6
鶏肉のマーマレード煮
2023/6/5
かれいの照り焼き
2023/6/3
塩ラーメン
2023/6/2
ポテト入り卵焼き
2023/6/1
かじきフライオーロラソース
2018年6月15日
ご飯、みそ汁(おくら・豆腐・人参)、しょうが焼き、ポテトサラダ、ぶどう・・・368kcal
オクラ特有のネバネバのもとはガラクタン・アラバン・プクチンなどこれらの食物繊維は胃の働きを整え血糖値の上昇を抑えるのに役立ちます。