〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/6/9
鮭の変わり西京焼き
2023/6/8
スープカレー
2023/6/6
鶏肉のマーマレード煮
2023/6/5
かれいの照り焼き
2023/6/3
塩ラーメン
2023/6/2
ポテト入り卵焼き
2023/6/1
かじきフライオーロラソース
2018年6月20日
ご飯、春雨スープ、豆腐とエビのケチャップ煮、メロン・・・262kcal
チンゲン菜はカルシウムや鉄などのミネラル類が多く、栄養価の高い緑黄色野菜です。炒めたり油をたらして茹でたりすると色が鮮やかになり、おいしさもビタミン・ミネラルウオーター類の吸収も高まります。