親子丼

2018年7月17日

親子丼、みそ汁（きゃべつ・油揚げ）、酢の物、ぶどう・・・305kcal

卵は体を作る際に必要なビタミンCと食物繊維以外のものを全て含んでいる完全栄養食品です。ビタミンC（じゃがいもなど）と食べ合わせるとかぜ予防に役立ちます。