〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2018年7月31日
ご飯、ジュリエンヌスープ、鮭のみそバター焼き、かぼちゃサラダ、バナナ・・・かぼちゃはとても栄養価が高い野菜です。特に豊富なのが免疫力を高めるカロテンやビタミン類。カロテンは脂質と一緒に摂ると吸収率がアップ。ドレッシングやマヨネーズと和えるのがおすすめです。