〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2018年8月7日
ご飯、みそ汁(おくら・豆腐・人参)、西京焼き(かじきマグロ)、青菜とハムのごま和え、オレンジ・・・294kcal
夏野菜の1つである「おくら」の特有のネバネバは食物繊維であり胃腸の働きを整え血糖値の上昇を抑える働きがあります。