〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/6/24
高野豆腐の五目煮
2025/6/23
豚肉の旨煮
2025/6/21
きのこの和風スパゲティ
2025/6/20
かじきのバーベキューソース
2025/6/19
酢鶏
2025/6/18
ハンバーグ
2025/6/17
さばの蒲焼き
2018年8月10日
ご飯、みそ汁(高野豆腐、万能ねぎ、人参)、魚の香味焼き、もやしサラダ、バナナ・・・271kcal
ピーマンは栄養価の高い野菜で、特に豊富なのはビタミン類です。免疫力を田兼ねるカロテンも豊富で、油で調理すると吸収されやすくなります。