魚の香味焼き

2018年8月10日

ご飯、みそ汁（高野豆腐、万能ねぎ、人参）、魚の香味焼き、もやしサラダ、バナナ・・・271kcal

ピーマンは栄養価の高い野菜で、特に豊富なのはビタミン類です。免疫力を田兼ねるカロテンも豊富で、油で調理すると吸収されやすくなります。