鶏肉の甘辛煮

2018年9月18日

ご飯、パンプキンスープ、鶏肉の甘辛煮、シルバーサラダ、バナナ・・・373kcal

かぼちゃはとても栄養価の高い野菜です。特に豊富なのが免疫力を高めるカロテンやビタミン類。　かぼちゃは熟した方がカロテンが多く甘味も増します。