〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2018年10月5日
ご飯、みそ汁(切り干し大根・小松菜・人参)、鮭のムニエルタルタルソース、かぼちゃの甘煮、バナナ・・・286kcal
鮭はビタミンB群が勢ぞろいしている食材で疲労回復や成長促進に効果があります。残してしまいがちな皮の下にはコラーゲンやDHAがたっぷり含まれていますので皮もしっかり焼いて食べてるといいですね。