〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/6
豚肉の卵とじ
2023/12/5
豆入りポークカレー
2023/12/4
かれいのもみじ焼き
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2018年10月12日
ご飯、チキンカレー、切り干し大根の中華風サラダ、ぶどう・・・389kcal
鶏肉はビタミンA(レチノール)が牛肉や豚肉の数倍含まれており粘膜を強化して風邪やがんの予防にも効果的と期待されています。 ささ身などは低カロリー高たんぱくなので減量中の栄養補給に最適です。