柳川風煮

2018年10月25日

ご飯、みそ汁（わかめ、もやし、人参）、柳川風煮、かぶの塩昆布和え、バナナ・・・296kcal

かぶの葉には栄養がたっぷり含まれており、白い根の部分には消化吸収を助けるアミラーゼが多く含まれています。