〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2018年10月30日
ご飯、みそ汁(大根、えのき、万能ねぎ)、チキンのバーベキュー風、キャベツ和え、ぶどう・・・251kcal
大根はかぶ同様、葉と根で栄養素成分が大きく違います。根には消化酵素のアミラーゼが多く含まれ緑黄色野菜である葉には、根より栄養素が豊富ですので、葉付き大根を手に入れたら残さず食べるようにしたいですね。