〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2018年11月5日
ご飯、みそ汁(大根、キャベツ、万能ねぎ)、しょうが焼き、千草煮、りんご・・・280kcal
玉ねぎに含まれるアリシンは、生活習慣病の原因やドロドロ血液の予防に効果的です。アリシンは細かく刻んで細胞を壊さないと活性化しません。