〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/25
豚丼
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2023/3/22
厚揚げのカレー炒め
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2018年11月13日
ご飯、みそ汁(小松菜・大根・油揚げ)、かじきマグロの変わり揚げ、春雨サラダ、バナナ・・・346kcal
魚の中でDNAの量がもっとも多いと言われているかじきマグロは動脈硬化や高血圧の予防に期待できる食材です。 でんぷん(ご飯・スパゲティなど)の食べ合わせで脳の活性化に良いと言われています。