〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/27
かれいの洋風焼き
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2018年11月27日
ご飯、みそ汁(小松菜・大根・油揚げ)、かじきマグロの変わり揚げ、春雨の酢の物、バナナ・・・346kcal
魚の中でもDNAの量がもっとも多いと言われている「かじきマグロ」は動脈硬化や高血圧の予防に期待できる食材です。 でんぷん(ご飯・スパゲティなど)の食べ合わせで脳の活性化に良いとも言われています。