鮭のコーンクリーム焼き

2018年12月21日

ご飯、白菜のスープ、鮭のコーンクリーム焼き、酢の物、バナナ・・・307kcal

白菜はがんを抑制する作用のインドール化合物が含まれ、特にジチオールチオニンという白菜特有の成分は発がん性物質を解読する酵素の生成を活発にします。