〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2019年1月17日
ご飯、みそ汁(里芋、玉ねぎ、人参)、豚肉のみそ焼き、わかめサラダ、りんご・・・318kcal
里芋は水分以外のほとんどがでんぷんで加熱すると消化吸収しやすくなります。食物繊維がたっぷりなので、体脂肪や生活習慣病が気になる人におすすめです。