〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/4
かれいのもみじ焼き
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2019年2月6日
ご飯、えのきのスープ、鮭のフライオーロラソース、ブロッコリー、りんご・・・340kcal
ブロッコリーはつぼみを食べる緑黄色野菜です。β‐カロテンを多く含むためそばかす・シミに効果的が期待でます。コレステロールも多いのでコレステロール低下作用も期待できます。