〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/20
鮭の洋風焼き
2023/3/18
肉みそスパゲッティ
2023/3/17
塩焼きそば
2023/3/16
サワラのさっぱり焼き
2023/3/15
ドライビーンズ
2023/3/14
かれいのごま味噌焼き
2023/3/13
鶏肉の香味焼き
2019年2月28日
ご飯、コーンカレー、じゃこサラダ、いちご・・・413kcal
コーン(とうもろこし)は食物繊維がとても豊富なため便秘改善に活躍します。 カレーには缶詰めのものを使いましたが、缶詰も生もとうもろこしも栄養面では同じなので色々な料理に役立ちます。