〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/27
かれいの洋風焼き
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2019年4月3日
ご飯、みそ汁(じゃがいも、たまねぎ、キャベツ)、魚の照り焼き、千草煮、デコポン・・・246kcal
ほうれん草は緑黄色野菜の中でも抜群の栄養価を誇ります。牛レバーに匹敵するほどの鉄分に加え、多種多様なミネラル類、カロテン、ビタミンB群、C、葉酸などが豊富なので、造血作用があります。