〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/7/8
あかね焼き
2025/7/7
七夕そうめん
2025/7/5
焼きうどん
2025/7/4
かれいのおかか焼き
2025/7/3
焼きそば
2025/7/2
ラタトゥイユチキン
2025/7/1
さわらのみそ煮
2019年4月17日
ご飯、みそ汁(じゃがいも・たまねぎ・きゃべつ)、カレイの照り焼き、千草煮、デコポン・・・246kcal
ほうれん草は緑黄色野菜の中でも抜群の栄養価を誇ります。牛レバーに匹敵するほどの鉄分に加えた多種多様なミネラル類・カロテン・ビタミンB群・C・葉酸などが豊富なので造血作用があります。