〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/18
サバの野菜あんかけ
2025/2/17
豆腐ハンバーグ
2025/2/15
焼きそば
2025/2/14
豆乳ちゃんぽんうどん
2025/2/13
めかじきの味噌ミルク煮
2025/2/12
豚肉のさっぱり焼き
2025/2/10
かれいのもみじ焼き
2019年4月17日
ご飯、みそ汁(じゃがいも・たまねぎ・きゃべつ)、カレイの照り焼き、千草煮、デコポン・・・246kcal
ほうれん草は緑黄色野菜の中でも抜群の栄養価を誇ります。牛レバーに匹敵するほどの鉄分に加えた多種多様なミネラル類・カロテン・ビタミンB群・C・葉酸などが豊富なので造血作用があります。