〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/28
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/27
かれいの洋風焼き
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2019年5月17日
ご飯、みそ汁(小松菜・人参・油揚げ)、めかじきの煮魚、みそマヨサラダ、オレンジ・・・291kcal
めかじきには豊富なDHAが魚介の中でも群を抜いて多く含まれており、脳にDHAが補給されると情報伝達の効率が上がると報告されています。
でんぷんとの食べ合わせで更に脳の活性化に役立ち脳にエネルギー源になります。