〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2022/5/19
キャベツメンチ
2022/5/18
麻婆豆腐
2022/5/17
ツナカレー
2022/5/16
かじきの照り焼き
2022/5/14
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/13
かれいの洋風焼き
2019年6月3日
ご飯、えのきのスープ、チキンソテー、切干し大根の中華風サラダ、バナナ・・・258kcal
切干し大根の中華風サラダには赤パプリカ&黄パプリカが入ってます。パプリカは緑のピーマンと比べて肉厚でふっくらとした形が特徴で色味が鮮やかで甘みがありジューシーです。揚げ物や炒め物などの油を使った料理にするとβーカロテンの吸収を効率よく摂取できます。