〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/7/26
タンドリーチキン
2024/7/25
さわらのかば焼き風
2024/7/24
酢豚
2024/7/23
味噌焼き肉
2024/7/22
タコライス風
2024/7/20
ガーリックライス
2024/7/19
そうめん
2019年6月21日
ご飯、みそ汁(切干し大根、万能ねぎ、人参)、鮭のごま味噌だれ、春雨の酢の物、オレンジ・・・276kcal
鮭は疲労回復や成長促進に良く、魚には珍しくビタミンB群が効果的に摂取できる食材です。皮にもコラーゲン・DHA・EPAがたっぷり含まれているので、体に嬉しい効果が得られます。