〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/15
焼きそば
2025/2/14
豆乳ちゃんぽんうどん
2025/2/13
めかじきの味噌ミルク煮
2025/2/12
豚肉のさっぱり焼き
2025/2/10
かれいのもみじ焼き
2025/2/8
鶏うどん
2025/2/7
ポークカレー
2019年7月24日
ご飯、みそ汁(豆腐・おくら・人参)、ポークチャップ、ごまじゃこ和え、ぶどう・・・314kcal
おくらの「ぬめり」のパワーは便通の改善に効果的です。切ってから茹でると粘りが強くでますのでそのまま茹でてあとから切るとぬめりを抑えることができます。