〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/3/30
ヘルシーミートローフ
2023/3/29
柳川風煮
2023/3/28
鯖のごま味噌だれ
2023/3/27
鶏肉の香味焼き
2023/3/25
豚丼
2023/3/24
めかじきのみぞれ煮
2023/3/23
鶏肉のすき焼き風煮
2019年8月30日
ご飯、みそ汁 (人参、なす、玉ねぎ)、鶏の照り焼き、春雨の酢の物、すいか・・・256kcal
なすの皮には、ポリフェノールの一種であるナスニンというアントシアニン系色素が含まれています。目の疲労や視力回復、活性酸素の働きを抑制しガンを予防する効果があります。