ジンジャーチキン

2019年9月19日

ご飯、ほうれん草の野菜スープ、ジンジャーチキン、ポテトサラダ、りんご・・・313kcal

生姜は魚や肉の臭みを取る消臭作用、細菌の増殖を抑える抗菌作用や抗酸化作用が高く、老化やがんを予防する効果が期待できます。