チキンフライ

ご飯、しめじのスープ、チキンフライ、グリーンサラダ、ぶどう・・・316kcal

キャベツは葉の緑色の部分にカロテンが豊富に含まれています。アミノ酸、カルシウムもたくさん含まれています。