カレー肉じゃが

2019年10月29日

ご飯、みそ汁（切干し大根・万能ねぎ・人参）、カレー肉じゃが、ぶどう・・・331kcal

じゃがいもは「大地のりんご」と言われているくらい栄養価が豊かな野菜です。腎臓機能の改善や高血圧・動脈硬化の予防にも役立ちます。