酢鶏

2020年1月24日

ご飯、みそ汁（キャベツ、にら、長ネギ）、酢鶏、白菜サラダ、バナナ・・・349kcal

しめじはカルシウムの吸収を助けるビタミンDやビタミンB1、ナイアシンなどを含む栄養価の高いきのこです。